_Peneliti di University of North California menemukan fakta bahwa wanita yang memasukkan aktivitas olahraga ringan dalam gaya hidup mereka bisa meningkatkan peluang bertahan dari kanker payudara--jika mereka didiagnosis terkena penyakit ini.

Powerd By Crystal X dan Acai Plus
Selain melakukan olahraga rutin, mengkonsumsi makanan sehat juga terbukti membantu menurunkan risiko terkena penyakit kanker. Cek daftar makanan terbaik untuk melawan kanker di bawah ini:

1. Wortel
Wortel kaya akan beta-karotin, antioksidan yang sangat kuat menjaga kesehatan perut, prostat, dan mengusir kanker paru-paru.

2. Kubis/kol
Sayuran ini mengandung indole-3-carbinol yang dikatakan bisa melawan kanker.

3. Brokoli
Brokoli dikenal luas sebagai sayuran pelawan kanker karena enzim glucoraphanin yang dikandungnya melindungi tubuh dari kanker usus besar.

4. Tomat
Merupakan sumber kaya antioksidan-lycopene, yang memproteksi tubuh dari berbagai sel kanker. Tomat juga mengandung vitamin C yang membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh.

5. Bawang Putih
Bukan hanya rasanya yang membuat masakan kita lezat, tapi mengkonsumsi bawang putih juga merupakan cara pintar untuk mencegah kanker masuk ke dalam tubuh kita.

6. Biji rami
Biji rami mengandung antioksidan yang kuat yang disebut "ligan" yang membantu sel-sel tubuh tetap sehat dan aman dari sel-sel mengandung kanker. Biji ini juga mengandung omega-3 yang dipercaya mencegah kanker usus besar.

7. Blueberry
Disebut sebagai salah satu makanan yang mengandung antioksidan tertinggi, blueberry menjaga agar sel-sel tubuh sehat dan penuh oksigen, sehingga menjauhkan tubuh dari serangan sel-sel kanker.

Blog Dokter - KANKER payudara bukan lagi monopoli kaum hawa. Pria ternyata juga bisa terkena, jadi sadari segera gejala yang muncul dan lakukan pengobatan sejak dini.

Ketika Mark Doel (41) pertama kali melihat bercak darah di seprei, ia tidak khawatir. Bahkan ketika seorang rekan menunjukkan beberapa bintik di kemejanya, ia berasumsi hanya kulit kering atau bekas gesekan dengan kemejanya selama olahraga.

Setelah beberapa bulan, ia mengunjungi dokter yang memvonisnya menderita kanker payudara.

"Saya tidak tahu pria bisa terkena ini. Ada rasa malu, butuh beberapa saat untuk saya mengatakan ini kepada siapapun. Kalau kanker paru-paru atau kanker otak, mungkin saya bisa lebih terbuka. Karena selama ini, ada stigma bahwa kanker payudara hanya dialami wanita," kata bapak dua anak ini.

powered by : Crystal X

Blog Dokter - Sejak awal abad ke-20, ahli patologi telah menyipitkan mata mereka di depan mikroskop agar dapat melihat sampel tumor hasil biopsi dengan jelas sehingga membantu mereka mengklasifikasikan keagresifan kanker tersebut.

Informasi itu membantu dokter untuk menentukan pengobatan pasien.

Kini, dengan piranti lunak yang canggih, komputer cukup trampil dalam pengenalan pola, misalnya mengidentifikasi wajah.  Para peneliti Stanford berpikiran komputer juga bisa belajar mengevaluasi biopsi kanker.